quinta-feira, 12 de maio de 2011

Treino de 4ª-Feira, 11-05-11

Hoje, os sub10 do S.L.Cartaxo treinaram durante 1h20 no sintético do Campo das Pratas dirigidos pelo mister Pedro Formigo.
Aqueceram com uma corrida de 2 voltas ao campo, continuaram com mais exercícios habituais de aquecimento braços e pernas, finalizaram com um sprint.
Depois treinaram jogadas sem pressão e mais tarde com pressão de 2 defesas.
Por fim, fizeram uma série de penaltis, em 11 jogadores só 2 não concretizaram.
Amanhã vamos treinar às 18h30 ao relvado do estádio Municipal do Cartaxo.

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