Depois de uma longa e muito produtiva conversa com o Srº Carlos Milheiro (foi treinador do Abrantes Benfica no escalão de sub10 até Dezembro mas abandonou por razões pessoais, na altura a equipa tinha 8 vitórias em 8 jogos), entre muitas dúvidas minhas, o Carlos apresentou-me uma publicação sua onde falava sobre os 8 princípios específicos ataque/defesa. Depois de ler achei tão interessante que resolvi publicar aqui também:
Princípios específicos do Ataque e da Defesa
O futebol tem na sua base oito princípios fundamentais de jogo, sendo 4 defensivos e 4 ofensivos.
Os princípios ofensivos são estes:
Penetração
Movimento do portador da bola em direcção à baliza adversária com objetivo de destabilizar a defesa e criar vantagem numérica.
Movimento do portador da bola em direcção à baliza adversária com objetivo de destabilizar a defesa e criar vantagem numérica.
Cobertura ofensiva
Garantir linhas de passe ao portador da bola em apoio Ofensivo
Garantir linhas de passe ao portador da bola em apoio Ofensivo
Mobilidade
Criar instabilidade e desequilíbrios de forma que haja sempre jogadores livres de marcação
Criar instabilidade e desequilíbrios de forma que haja sempre jogadores livres de marcação
Espaço
Movimentações realizadas com o objetivo de aumentar o espaço de jogo ofensivo para aumentar a distância entre as posições dos jogadores adversários e aumentar o espaço de jogo (Largura vs Profundidade)
Os princípios defensivos são:
Contenção
Quando um jogador realiza uma acção de oposição ao adversário portador da bola com objectivo de parar ou retardar o ataque
Quando um jogador realiza uma acção de oposição ao adversário portador da bola com objectivo de parar ou retardar o ataque
Cobertura Defensiva
Acção com o objectivo de dar apoio ao jogador que vai realizar a contenção com objetivo de ser obstáculo imediato ao adversário caso esse realize um drible sobre o jogador que foi defender na 1ª linha
Acção com o objectivo de dar apoio ao jogador que vai realizar a contenção com objetivo de ser obstáculo imediato ao adversário caso esse realize um drible sobre o jogador que foi defender na 1ª linha
Equilíbrio
Movimentação colectiva de forma a que não seja permitido jogadores livres com linhas de passes mais ofensivas. Dar apoio aos jogadores que realizam a contenção e a cobertura com objectivo de dar estabilidade a defesa
Movimentação colectiva de forma a que não seja permitido jogadores livres com linhas de passes mais ofensivas. Dar apoio aos jogadores que realizam a contenção e a cobertura com objectivo de dar estabilidade a defesa
Concentração
Movimentações com a intenção de criar superioridade numérica em relação ao portador da bola, deverá haver a preocupação de reduzir a largura e profundidade ao adversário, reduzindo o espaço entre linhas e espaço de construção
Movimentações com a intenção de criar superioridade numérica em relação ao portador da bola, deverá haver a preocupação de reduzir a largura e profundidade ao adversário, reduzindo o espaço entre linhas e espaço de construção
Além do mais, é importante salientar que a partir de jogos reduzidos 3x3, 2x2 e com algumas variantes pode-se aplicar basicamente todos estes princípios específicos no treino. Nós na nossa equipa tentamos incutir estes processos aos nossos atletas, criando exercícios visando a aproximação ao jogo.
Mais uma vez muito obrigado pela informação.
Quem quiser ver o original e aproveitar para consultar o resto do blog cá vai o endereço:
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